不安

ものごとをネガティブに捉えがちな人へ
メンタル・マインド・健康
仕事でも生活でも、「ネガティブになってはいけない」「前向きでいなきゃ」と自分にプレッシャーをかけてしまう人は少なくありません。 しかし実際には、不安や怒り、落ち込みといったネガティブな感情は、避けることができないごく自然 […]
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自分は運が悪いなぁという方へ
メンタル・マインド・健康
この記事では、『ツキ』と『運』の違いを手がかりに、願いを現実の行動につなげるための視点を整理していきます。 「売上が増えますように」「いいお客さんに恵まれますように」 自己啓発やスピリチュアルに触れていると、「お財布フリ […]
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今の仕事に、なんとなく違和感がある人へ(モヤモヤの正体を整理)
メンタル・マインド・健康
「条件は悪くないし、相手もいい人。でも、なぜか気が進まない」 仕事をしていると、言葉にしづらい「なんとなくの違和感」を覚えることがあります。 多くの場合、「贅沢な悩みだろうか」「自分のわがままだ」と自分を納得させてフタを […]
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何度も同じ間違いをしてしまう人へ
オペレーション
──「気をつけます」で終わらせないために── 「また同じミスをしてしまった」「今度こそ気をつけようと思っていたのに」真面目な人ほど、こうした自己嫌悪を何度も味わってしまいがちです。 そのたびに口から出るのは、「次から気を […]
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SNSのアクセスがない・少ない問題を構造から対策する
ツール&AI
流動する劇場を乗りこなすための設計図 SNSの運用において「センスがない」「面白いことが言えない」と悩む人は少なくありません。しかし、インプレッションやフォロワー数が伸びない原因の多くは、才能の有無ではなく、プラットフォ […]
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「心の準備」という正体不明なブレーキの構造
メンタル・マインド・健康
「心の準備」という言葉の裏側に隠れた、未処理の構造をほどく 心の準備、という言葉があります。 誰しも一度は口にしたことがあるかもしれません。 何かに踏み出したい気持ちはある。でも、うまくいく保証はない。失敗するかもしれな […]
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理屈を知ってできるなら苦労しない!を構造から考える
メンタル・マインド・健康
ネットが普ネットが普及し、本を読まなくても「正論のシャワー」が降り注ぐ時代になりました。 特に集客の分野では、多くの専門家がさまざまな角度からノウハウや理屈を提唱しています。 それらに触れるたび、このように感じてしまう人 […]
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